Ein Blick in Dein Logbuch bestätigt....ups, der letzte Tauchgang ist schon lange her. Wie war das gleich noch einmal mit dem Sicherheitscheck vor einem Tauchgang? Wie verhalte ich mich richtig, wenn ich meinen Tauchpartner / meine Tauchpartnerin unter Wasser verloren habe? Welches sind die Anzeichen und Symptome einer Dekompressionskrankheit? Von welcher Seite kommt der Schlauch für den Atemregler? Und wie tariere ich mich optimal aus, damit ich über dem Grund schwebe? Falls Dir die Antworten zu diesen Fragen nicht gleich einfallen, Dein taucherisches Wissen etwas verblasst sein sollte, und Du das Gefühl hast, dass auch Deine Tauchfertigkeiten etwas eingerostet sind, dann solltest Du einmal über einen Auffrischungskurs nachdenken.

Warum solltest Du an einem Auffrischungskurs überhaupt teilnehmen?

Wissenslücken werden oft gern verdrängt, und beim letzten Tauchgang ging doch auch alles ganz gut. Wenn Du auch so denkst, handelst Du gemäß dem Motto „Es wird schon nichts passieren.“ Vergiß dabei aber bitte nicht, dass Tauchplätze oft abgelegen sind und eine gute und schnelle medizinische Notfallversorgung nicht immer möglich ist. Gerade in manchen Tauchdestinationen dieser Welt ist eine Notfallversorgung, gemessen an europäischen Standards, eher als unzureichend zu bezeichnen. Dies gilt vor allem auch für Tauchsafaris (Engl. Liveaboard), die in der Regel abgelegernere und strömungsreichere Gewässer anfahren. Außerdem solltest Du an Deinen Tauchpartner / Deine Tauchpartnerin denken, denn Du kannst ihn / sie durch Dein eingerostetes taucherisches Können sehr leicht gefährden und in eine Notsituation bringen. Auf der anderen Seite kann es Dir aber auch passieren, dass Du mit einem Tauchpartner / einer Tauchpartnerin tauchst, wo Du unverhofft Unterstützung leisten musst und Dein ganzes Können gefordert wird. Im Urlaub kann es Dir passieren, dass Du einen Nachweis erbringen musst, der besagt, dass Du innerhalb der vergangenen 12 Monate getaucht hast. Hast Du keinen solchen Nachweis, kannst Du erst am Tauchprogramm des Tauchcenters oder Tauchsafaribootes teilnehmen, wenn Du einen Auffrischungskurs belegt hast.

Allein diese Beispiele zeigen bereits, dass neben einer Tauchtauglichkeitsuntersuchung vor allem auch Dein taucherisches Wissen und Können, Grundvoraussetzung für ein entspanntes, unbeschwertes und vor allem auch sicheres Tauchen sind.

So unterschiedlich wir Menschen sind, so viele Gründe gibt es wenig zu tauchen, oder mit dem Tauchen für eine längere Zeit auszusetzen. Mit einem Auffrischungskurs wird Dir der Wiedereinstieg leicht fallen und Du wirst Deine Tauchgänge mit klarem Kopf, besser und freier genießen, und Dich ganz auf die faszinierende Welt unter Wasser konzentrieren können.

Wo solltest Du einem Auffrischungskurs machen?

Im Prinzip ist es egal wo Du einen Auffrischungskurs belegst. Es kann in dem Tauchcenter bei Dir um die Ecke sein, oder aber auch im Urlaub vor Ort. Achten solltest Du darauf, dass Du Deinen Kurs in einem guten Tauchcenter machst.

Wie lange dauert ein Auffrischungskurs?

Das kann so pauschal nicht gesagt werden, da die Bedingungen von Ort zu Ort sehr unterschiedlich sind. Wenn Dein Auffrischungskurs beispielsweise an einem warmen tropischen Meer stattfindet, dann dauert ein Kurs in der Regel zwischen 3 und 5 Stunden. Der Vorteil hier ist, Du kannst gleich nach der Theorie-Einheit an den Strand und ins Wasser gehen, um dort die Praxis-Einheit durchzuführen. Im Vergleich dazu ist die Logistik und der Zeitaufwand an einem heimischen See bzw. Schwimmbad weitaus größer und kann sich daher über einen ganzen Tag erstecken.

Was beinhaltet ein Auffrischungskurs?

Es werden die beiden Themengebiete Theorie und Praxis abgedeckt. Die Theorie kannst Du bei manchen Tauchorganisationen mit Hilfe des Internets online absolvieren. Falls dies nicht möglich ist, dann geht das auch ganz klassisch mit Deinem Tauchlehrer / Deiner Tauchlehrerin. Besprochen wird in der Theorie das was Du bereits aus vorangegangenen Kursen kennst, wie z. B. Tauchgangsplanung, Atmen von komprimierter Luft in der Tiefe, Sicherheit beim Tauchen, Problemmanagement etc..

Nach der Theorie folgt der Zusammenbau Deiner Tauchausrüstung und der Sicherheitscheck mit Deinem Tauchpartner / Deiner Tauchpartnerin. Im Anschluss wirst Du im Schwimmbad (oder auch begrenztem Freiwasser) die grundlegenden Tauchfertigkeiten wie z. B. Auf- und Abstiege, stromlinienförmiges Schwimmen, Kommunikation und Signale unter Wasser, Tarier- und Notfallübungen etc. wiederholen und üben. Damit wären die Grundkenntisse in Theorie und Praxis wiederholt und Du bist auf dem Stand kurz nach Absolvierung Deines Einsteigerkurses.

Manche Tauchcenter bieten anschließend noch einen Freiwassertauchgang an, doch dies ist optional und nicht verpflichtend.

Wie dokumentierst Du einen Auffrischungskurs?

Grundsätzlich solltest Du einen Auffrischungskurs in Deinem Logbuch vermerken. Zusätzlich bekommst Du bei manchen Tauchorganisationen und Tauchcentern auch noch einen Vermerk auf Deinem Brevet (Tauchschein).

Welche Voraussetzungen zur Teilnahme gibt es?

Um an einem Auffrischungskurs teilnehmen zu können, solltest Du im Besitz einer Tauchzerifizierung (Brevet, Tauchschein) sein, oder gerade an einem laufenden Tauchkurs teilnehmen.

Kann nach einem Auffrischungskurs nichts mehr schiefgehen?

Der Tauchsport gehört zu den Erlebnissportarten und findet in der Natur statt. Du tauchst um etwas zu sehen, um Dich an der faszinierenden Welt unter Wasser zu erfreuen, etwas Neues zu entdecken. Dabei kommst Du manchmal Deinen physischen und psychischen Grenzen recht nah. Auch wenn Du keinerlei Fehler machst, Sicherheit per Definition gibt es in einer erlebnisorientierten Natursportart wie dem Tauchen nicht. Daran ändert auch ein Auffrischungskurs nichts. Du hast lediglich Dein Wissen und Deine Fertigkeiten rund um das Tauchen wieder auf Vordermann gebracht, kannst aber sicherlich der ein oder anderen Notfallsituation besser vorbeugen und Unfälle vermeiden.

Fazit

Wenn Du schon länger nicht mehr getaucht hast, oder der letzte Tauchgang ein eher mulmiges Gefühl bei Dir hinterlassen hat, dann ist ein Auffrischungskurs genau richtig um Dich wieder langsam an den Tauchsport heranzutasten. Falls Du nicht regelmäßig tauchst, ist ein Auffrischungskurs auch als Vorbereitung auf Deinen nächsten Tauchurlaub zu empfehlen. Mit einem Auffrischungskurs wird Dir nicht nur der Wiedereinstieg leichter fallen, sondern Du wirst Deine Tauchgänge mit klarem Kopf, besser und freier genießen können. Du wirst Dich auch viel mehr an der Unterwasserwelt erfreuen können, da Du viel weniger mit Dir selbst zu tun hast.